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Contre le coup de blues de l’hiver, on opte pour la méthode Hygge !

Green Tips
coup de blues, bonne humeur, câlins

L’hiver, nous avons souvent envie de nous pelotonner sous un plaid, avec une tasse de chocolat fumant devant un bon feu. C’est tellement Hygge ! Le Hygge – prononcer [Y – gueu] – nous vient des pays nordiques. Ce mot d’origine danoise et norvégienne fait référence à un sentiment de bien-être, une humeur joyeuse et une atmosphère intime et chaleureuse. Le hygge est un état d’esprit positif procuré par un moment jugé réconfortant, agréable et convivial.

C’est une vraie culture dans les pays nordiques, et cette tendance est devenue ultra populaire dans les pays anglo-saxon.

Après tout, ne dit-on pas que les Danois sont les habitants les plus heureux au monde ? Pour vous mettre en mode hygge, voici 4 bonnes idées toutes simples pour transformer votre quotidien.

1. Opter pour une chambre cocooning

Le Hygge passe avant tout par une ambiance : d’où l’importance de se créer un véritable petit cocoon. La raison est en réalité très simple : dans les pays Nordiques, l’hiver est rude, le jour se réduit à quelques heures, le soleil ne brille quasiment pas… on veut rester chez soi, se sentir au chaud et en sécurité, un peu comme si on enclenchait le mode « survie » pendant cette saison. Et quoi de mieux qu’une chambre cocooning ? Ajoutez quelques coussins moelleux, un plaid douillet et une jolie guirlande lumineuse… Juste ce qu’il faut pour se sentir bien chez soi ! Et en choisissant des matériaux eco-friendly, bien sûr : coton bio, laine locale, guirlande de led… Hygge et Responsable !

Cocooning, chambre cocooning, déco cocooning

2. On lutte contre le coup de mou avec les bougies

Quoi de plus chaleureux qu’une bougie ? Si vous n’avez pas la chance de disposer d’une vraie cheminée, jouez l’accumulation de bougies pour une ambiance intime et tamisée. Choisissez des bougies naturelles à base de cire végétale, renouvelables et non toxiques, pour briller de bonne conscience.

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3. On choisit le minimalisme

L’autre secret du Hygge, c’est de se concentrer sur l’essentiel. Epurer sa maison, faire le tri et partager ce qui ne sert pas : un joli principe Feel Good Act Good au cœur d’une philosophie de vie à adopter cet hiver et à entretenir au long cours ! Le but ? Se rapprocher le plus possible d’un intérieur minimaliste pour ne garder que l’essentiel, et pouvoir enfin se concentrer sur ce qui compte vraiment !

Cocooning, prendre soin de soi, temps pour soi

4. Pour vivre mieux, on invite, on partage et on devient solidaire

Le partage, ça c’est vraiment hygge. Parce qu’après tout, c’est une philosophie de vie qui peut se trouver partout, même dans des moments de vie qu’on ne soupçonnerait pas. Prendre un verre avec des amis dans un endroit tranquille ? C’est hygge ! Partager un bon repas avec les gens qu’on aime, avec de produits locaux ? C’est vraiment hygge ! Alors cet hiver c’est promis, on décide de se concentrer sur ces moments si précieux, et on passe du temps avec nos proches.

Bonne humeur, repas entre amis, solidaire

#Hygge#FeelGoodActGood