É uma verdadeira contrariedade mas não uma fatalidade. Explicamos-lhe como se pode livrar da caspa graças às nossas dicas anticaspa naturais.
Como acalmar um couro cabeludo irritado* *irritação de origem não patológica
Reconhecer os tipos de caspa para se livrar dela. |
Este problema capilar afeta nada menos que 1 em cada 2 franceses, ocasional ou regularmente. Mas sabia que, na realidade, existem dois tipos de caspa: seca e oleosa. Vamos aprender a distinguir entre os dois tipos de caspa para que as possa remover melhor. |
A caspa seca aparece como um pó branco fino e seco, por vezes |
Ainda é difícil identificar todos os fatores que causam a caspa, mas vamos dar uma vista de olhos.
A caspa ocorre quando as células da epiderme, a camada mais superficial do couro cabeludo, se multiplicam rápido demais, e não dão tempo para que as células mortas sejam removidas. Ela pode estar associada a patologias cutâneas como a psoríase ou a dermatite seborreica e ser acentuada por vários fatores (hormonas, champôs com muito detergente, tabagismo, ar muito seco, poluição, secura da pele, alimentação, stress, etc...). Finalmente, citamos o papel do fungo Malassezia, cuja proliferação leva à inflamação, produção excessiva de sebo e escamação do couro cabeludo. Com todo o respeito, Malassezia.
As escamas são pequenos pedaços de pele que caem da superfície do couro cabeludo. Aparecem após um distúrbio na renovação celular da pele. O ciclo é reduzido de 28 dias para cerca de 5 dias. As células mortas já não têm tempo para se libertarem gradualmente, agarram-se umas às outras e concentram-se sob a forma de flocos. Quanto mais oleosas são, mais as escamas tendem a unirem-se umas às outras e os cabelos a formar grandes crostas amareladas (honestamente não muito bonitas). Surpreendente, não é? Em todo o caso, embora os flocos tendam a ser um pouco despojados, não há nada de sujo neles. Mas concordamos que esteticamente é um problema.
- Evite champôs com demasiado detergente que sensibilizam o couro cabeludo
- Não use secador demasiado quente na sua cabeça
- Espace as lavagens para deixar que o sebo se autorregule
- Não ceda à tentação de coçar
- Adote uma rotina anticaspa específica e adaptada ao seu tipo de caspa
A maioria dos tratamentos contra a caspa depende de antifúngicos para combater a proliferação do notório fungo Malassezia. A utilização da Galanga é uma dica anticaspa que oferece uma alternativa natural ao Zinco Piritiona, uma molécula química amplamente utilizada no tratamento da caspa. E existem tantas outras virtudes... A natureza faz bem as coisas , não é verdade?
No caso de caspa, evite champôs demasiado frequentes ou com muito detergente e prefira a ação de ingredientes naturais que são igualmente eficazes
