Poznaj skuteczne sposoby na przetłuszczające się włosy

Masz tłuste włosy i nie wiesz, jak możesz uporać się z tym uciążliwym problemem? Przetłuszczające się włosy wcale nie oznaczają, że są brudne – prawdziwą przyczyną jest nadmierne wydzielanie sebum przez gruczoły łojowe skóry głowy. Choć to zjawisko jest naturalne, jego nadmiar może powodować dyskomfort, utratę świeżości włosów i objętości. Na szczęście istnieją skuteczne sposoby na przetłuszczające się włosy, które pomagają przywrócić równowagę i utrzymać skórę głowy oraz włosy w dobrej kondycji — i właśnie o nich opowiemy w tym artykule.

Pielęgnacja skóry głowy

Jak rozpoznać przetłuszczającą się skórę głowy

Aby ustalić, czy masz przetłuszczającą się skórę głowy, zwróć uwagę na wygląd włosów. Jeśli już po jednym dniu stają się tłuste, błyszczące, ciężkie i tracą objętość, to znak, że skóra głowy produkuje zbyt dużo sebum. Nadmierna aktywność gruczołów łojowych zaburza naturalną równowagę skóry, co prowadzi do szybszego przetłuszczania się włosów.

Często towarzyszy temu świąd skóry głowy, a nawet łupież tłusty, co świadczy o zaburzeniu mikroflory i nadprodukcji sebum. W takiej sytuacji skóra głowy staje się bardziej podatna na namnażanie bakterii i drożdżaków, co potęguje problem. Przetłuszczająca się skóra głowy to coś więcej niż estetyczny kłopot – to sygnał, że naturalna bariera hydrolipidowa została naruszona, a włosy i skóra głowy wymagają właściwej pielęgnacji.

Przetłuszczające się włosy - przyczyny problemu?

Istnieje wiele czynników wpływających na nadmierne przetłuszczanie się włosów. Najczęstszą przyczyną przetłuszczających się włosów są zaburzenia hormonalne, które powodują nadmierne wydzielanie sebum przez gruczoły łojowe skóry głowy. Z tego powodu problem nasila się w okresie dojrzewania, podczas stresu czy zmian metabolicznych.

Nie bez znaczenia są również czynniki zewnętrzne. Wysoka temperatura, smog, kurz czy zbyt intensywna stylizacja powodują, że skóra głowy zaczyna się bronić, wydzielając więcej łoju. Dodatkowo niewłaściwy szampon lub zbyt agresywne kosmetyki mogą zaburzać pH skóry głowy i zwiększać jej reaktywność, co prowadzi do nadmiernego wydzielania sebum.

Niektóre osoby zauważają, że zbyt rzadkie mycie skóry głowy lub przeciwnie – zbyt częste i intensywne mycie włosów– może powodować nadmierne przetłuszczanie się włosów, tworząc błędne koło. Skóra, pozbawiona naturalnych lipidów, reaguje obronnie, zaczynając wydzielać jeszcze więcej sebum. W efekcie włosy szybko tracą świeżość, stają się oklapnięte i nieprzyjemne w dotyku.

Warto pamiętać, że przewlekła nadmierna produkcja sebum może prowadzić do stanów zapalnych, a nawet łojotokowego zapalenia skóry (ŁZS). Jeśli problem się nasila, warto udać się do dermatologa lub trychologa, aby poznać przyczyny przetłuszczania się włosów i dobrać odpowiednią terapię.

Czym jest sebum i dlaczego włosy się przetłuszczają

Sebum to naturalna wydzielina skóry, której zadaniem jest ochrona włosów i skóry głowy przed przesuszeniem i utratą wilgoci. W umiarkowanej ilości jest niezbędne – tworzy warstwę ochronną i nadaje włosom połysk. Problem pojawia się, gdy dochodzi do nadmiernej produkcji sebum przez gruczoły łojowe skóry głowy.

Nadmiar łoju gromadzi się u nasady włosów, nadając im nieświeży wygląd. Z czasem sebum może blokować ujścia mieszków włosowych, prowadząc do osłabienia i wypadania włosów. Dlatego tak ważna jest właściwa pielęgnacja skóry głowy, która pozwala utrzymać równowagę między oczyszczaniem a ochroną – kluczową dla zdrowych, świeżych włosów.

Naturalne składniki i domowe sposoby na przetłuszczające się włosy

W codziennej pielęgnacji włosów skłonnych do przetłuszczania się warto sięgać po naturalne składniki, które pomagają regulować wydzielanie sebum i przywracają równowagę włosom i skórze głowy. Szczególnie cennym surowcem roślinnym jest pokrzywa, znana z właściwości oczyszczających i wzmacniających cebulki włosów.

Pokrzywa zawiera witaminy (A, C, K, z grupy B), mikroelementy oraz związki siarkowe i flawonoidy, które wspierają kondycję włosów i pomagają utrzymać ich świeżość. Działa oczyszczająco i detoksykująco, jednocześnie nie wysusza skóry głowy. Wspiera naturalną regenerację naskórka i ogranicza nadmierne wydzielanie sebum, dzięki czemu włosy u nasady pozostają lekkie, pełne objętości i świeże.

Botanicy Klorane wykorzystali organiczną pokrzywę (Urtica dioica L.) w swojej gamie produktów do pielęgnacji włosów tłustych. Skuteczność Szamponu do włosów przetłuszczających się Klorane z pokrzywą oceniono w badaniu instrumentalnym przeprowadzonym na grupie 33 osób, które stosowały produkt przez 21 dni, trzy razy w tygodniu. Wyniki pomiarów wykazały, że regularne używanie szamponu zmniejsza poziom sebum na skórze głowy o ponad 90%, wspierając jej naturalną równowagę. Dzięki temu przetłuszczające się włosy i skórę pozostają czyste, lekkie i pełne objętości przez dłuższy czas.

Odkryj
kl_nettle_active-ingredient_field_plant_2019 -2-

Szampon do włosów przetłuszczających się Klorane z pokrzywą

Szampon do włosów przetłuszczających się Klorane z pokrzywą, delikatnie, ale skutecznie oczyszcza włosy i skórę głowy, ograniczając nadmierne przetłuszczanie się włosów. Stosowanie go regularnie pomaga utrzymać naturalne pH skóry głowy, poprawia świeżość włosów i wydłuża czas między myciami. To doskonałe rozwiązanie dla osób poszukujących skutecznych sposobów na przetłuszczające się włosy, łączących efektywność i naturalną pielęgnację.

    Szampon do włosów przetłuszczających – jak wybrać i stosować poprawnie

    Wybór odpowiedniego szamponu do włosów przetłuszczających jest kluczowy. Zwróć uwagę, aby zawierał składniki regulujące wydzielanie sebum, np. pokrzywę, cynk, glinkę lub ekstrakt z szałwii, i unikał silnych detergentów (SLS, SLES), które mogą przesuszać skórę głowy i nasilać nadmierne przetłuszczanie się włosów.

    Najlepiej, gdy szampon ma lekką konsystencję i pH skóry głowy zbliżone do naturalnego. Delikatne kosmetyki roślinne pomagają utrzymać równowagę hydrolipidową, ograniczając nadmiar sebum.

    Podczas mycia włosów nałóż niewielką ilość szamponu na skórę i wykonuj delikatny masaż opuszkami palców. Unikaj szorowania – łagodny masaż pobudza mikrokrążenie, wspomaga oczyszczenie skóry i nie podrażnia naskórka. Po spłukaniu myj i spłukuj włosy letnią wodą, ponieważ gorąca woda może pobudzać gruczoły łojowe skóry głowy do zwiększonego wydzielania łoju.

    Nie myj włosów codziennie – najlepiej myć włosy co 2–3 dni, aby zachować naturalną barierę ochronną i przedłużyć świeżość włosów.

    Dobre nawyki w pielęgnacji włosów przetłuszczających się

    Poza odpowiednim doborem kosmetyków istotne są codzienne nawyki:

    • Z troską obchodź się ze skórą głowy, wykonując łagodny masaż, który pobudza mikrokrążenie.
    • Susz włosy przed snem – unikaj spania z mokrą głową.
    • Nie dotykaj włosów w ciągu dnia – przenosisz zanieczyszczenia i tłuszcz ze skóry dłoni.
    • Zadbaj o dietę bogatą w witaminy i minerały, które wspierają prawidłową pracę gruczołów łojowych i skóry głowy.
    • Regularny peeling skóry głowy pomaga usunąć martwy naskórek i ogranicza nadmierne przetłuszczanie się włosów.
    kl_interview hair loss expert_header

    Przetłuszczające się włosy to problem, który wymaga zrozumienia przyczyn i odpowiedniej pielęgnacji włosów. Kluczem jest równowaga między oczyszczaniem a ochroną skóry, a wybór produktów opartych na naturalnych składnikach, takich jak pokrzywa, wspiera zdrowie włosów. Dzięki regularnym zabiegom ograniczysz nadmierne wydzielanie łoju, poprawisz kondycję włosów i przywrócisz im zdrowy, świeży wygląd.

    Zadbaj o włosy i skórę głowy, a codzienna pielęgnacja włosów stanie się skutecznym rytuałem w walce z nadmiernym przetłuszczaniem się włosów.

    Jak myć włosy i tłustą skórę głowy?

    Poznaj nasz poradnik dotyczący tego, prawidłowo myć przetłuszczające się włosy u nasady. Sztuczka polega na masowaniu głowy!

    Playing YouTube videos requires the use of cookies in order to offer you targeted advertising based on your browsing For more information, please visit YouTube's « cookie » policy.

    You have rejected Youtube's cookies and therefore you cannot view the video.

    You can change your choices by clicking on « Cookie Settings » and accept Youtube's cookies to enable the video.

    You can change this setting and withdraw your consent at any time.

    Jak dobrać odpowiedni dla siebie sposób pielęgnacji do włosów?

    Dobra pielęgnacja włosów powinna składać się z trzech kroków. Wcześniej należy ustalić, jakie są potrzeby skóry głowy i włosów.